Слава Україні!
💙💛 Ми обираємо українську — 💬 Спілкуймося солов’їною!
калорійність продуктів

Калорійність продуктів: таблиця для щоденного користування

Калорійність продуктів: таблиця для щоденного користування Знання калорійності продуктів — основа збалансованого харчування. Цей довідник допоможе вам зорієнтуватися в енергетичній...

здорове харчування

Ідеї для сніданку: легкі вегетаріанські страви на кожен день (частина 7)

Ідеї для вегетаріанського сніданку: частина 7 Сендвіч із хумусом і овочами Використовуйте цільнозерновий хліб або лаваш. Намажте хумусом, додайте огірок,...

ідеї для сніданку

Ідеї для сніданку: 5 незвичних варіантів для швидкого старту дня (частина 6)

Незвичні ідеї для сніданку: частина 6 Кремова полента з пармезаном і грибами Відваріть поленту (кукурудзяну кашу швидкого приготування) у воді...