Холодний чай: 6 рецептів для спекотного літа

Холодний чай: 6 рецептів для спекотного літа
Холодний чай — це не лише освіжаючий напій, а й справжній рятівник у спеку. Його легко приготувати вдома, використовуючи натуральні інгредієнти. Нижче — шість перевірених рецептів, які порадують смаком і охолодять у найспекотніший день.
1. Класичний чорний чай з лимоном
- 2 пакетики чорного чаю або 2 ч. л. заварки
- 500 мл окропу
- 1 ст. л. меду або цукру (за бажанням)
- Сік ½ лимона + часточки для подачі
- Лід
Заваріть чай, дайте настоятися 5–7 хвилин, процідіть і додайте лимонний сік та підсолоджувач. Остудіть і подавайте з льодом та скибками лимона.
2. Зелений чай з м’ятою
- 1–2 ч. л. зеленого чаю
- 500 мл гарячої води (не окріп!)
- Кілька гілочок м’яти
- Мед — за смаком
- Лід
Заваріть зелений чай при температурі 70–80°C, додайте м’яту. Після охолодження — процідіть, підсолодіть, подавайте з льодом.
3. Трав’яний чай з ягодами
- 1 ст. л. суміші трав (меліса, чебрець, ромашка)
- Жменя малини або смородини (свіжа чи заморожена)
- 500 мл окропу
- Мед або сік агави
Залийте трави та ягоди окропом, настоюйте 10–15 хвилин, процідіть, охолодіть. Можна подавати з ягідним льодом.
4. Холодний каркаде
- 1–2 ч. л. сушених квітів гібіскуса
- 500 мл окропу
- Цедра апельсина або лимона
- Цукор або мед за смаком
Заваріть каркаде, додайте цедру, охолодіть. Подавайте з кубиками льоду — напій має насичений колір та кисло-солодкий смак.
5. Фруктовий чай з персиком
- Чорний або зелений чай — 2 ч. л.
- 1 стиглий персик, нарізаний скибками
- ½ ч. л. тертого імбиру
- Мед або цукор — за бажанням
Заваріть чай, охолодіть, додайте персик, імбир і підсолоджувач. Залиште в холодильнику на 1–2 години, щоб смаки «знайомилися».
6. Чай з огірком і базиліком
- Зелений чай — 1–2 ч. л.
- 3–4 кружальця огірка
- Кілька листочків базиліку
- 500 мл води
Заваріть зелений чай, охолодіть. Додайте огірок і базилік, залиште в холодильнику мінімум на 30 хвилин. Цей чай освіжає ідеально після активного дня.
Поради для приготування:
- Готуйте напій заздалегідь — охолоджений чай краще розкриває смак після настоювання в холодильнику 1–2 години.
- Замість цукру додавайте мед, сироп агави чи фруктовий сік.
- Експериментуйте зі спеціями — гвоздика, кардамон, імбир додають глибини.
- Додавайте кубики льоду з м’ятою, ягодами або шматочками фруктів для ефектного вигляду.
Холодний чай — це простий і натуральний спосіб втамувати спрагу влітку. Оберіть свій улюблений варіант і приготуйте домашній напій, який стане вашою сезонною традицією.