Слава Україні!
💙💛 Ми обираємо українську — 💬 Спілкуймося солов’їною!

Як готувати зелений борщ: класичний рецепт із щавлем

Як готувати зелений борщ: класичний рецепт із щавлем Зелений борщ — це легкий варіант традиційного українського борщу, головним інгредієнтом якого...

дієта №14

Дієта №14: харчування при сечокам’яній хворобі з фосфатурією

Дієта №14 призначається при сечокам’яній хворобі з фосфатурією — стані, за якого в сечі підвищується вміст фосфатів, що сприяє утворенню...

борщ

Як готувати борщ: класичний рецепт і сучасні варіації

Як готувати борщ: класичний рецепт і сучасні варіації Борщ — це не просто перша страва, а справжній кулінарний символ України....

дієта №13

Дієта №13: харчування при інфекційних захворюваннях

Дієта №13 призначається при гострих інфекційних захворюваннях, які не супроводжуються ураженням травної системи. Це харчування в період підвищеної температури, інтоксикації,...

дієта №12

Дієта №12: при функціональних захворюваннях нервової системи

Дієта №12 застосовується при функціональних захворюваннях нервової системи: неврастенії, підвищеній збудливості, легких формах неврозів, розладах сну та вегетативної дистонії. Це...

спаржа

Як готувати спаржу: способи приготування, рецепти та поради

Як готувати спаржу: способи приготування, рецепти та поради Спаржа — сезонний делікатес, багатий на вітаміни A, C, K, фолієву кислоту,...

дієта №11

Дієта №11: при туберкульозі, виснаженні, анемії

Дієта №11 рекомендована при туберкульозі (у фазі відновлення), виснаженні організму після тривалих хвороб, анемії, хронічних інфекціях, травмах і переломах. Основна...

гливи гриби

Як готувати гливи: способи приготування, рецепти та поради

Як готувати гливи: способи приготування, рецепти та поради Гливи — популярний і доступний гриб, який чудово підходить для смаження, тушкування,...

дієта №10

Дієта №10: при захворюваннях серця та судин

Дієта №10 призначається при хронічних серцево-судинних захворюваннях — гіпертонічній хворобі, атеросклерозі, серцевій недостатності легкого та середнього ступеня. Мета дієти —...

спаржева квасоля

Як готувати спаржеву квасолю (шпарагівку): рецепти, поради та найкращі способи

Як готувати спаржеву квасолю: рецепти, поради та найкращі способи Спаржева або стручкова квасоля (шпарагівка) це сезонний овоч, який легко готується...

голубці

Як готувати голубці: класичний рецепт та смачні варіації

Як готувати голубці: класичний рецепт та смачні варіації Голубці — одна з найулюбленіших страв української кухні. Їх готують на свята,...

шпинат

Як готувати шпинат: тушкування, на пару, у супі та салатах

Як готувати шпинат: тушкування, на пару, у супі та салатах Шпинат — ніжна зелень, багата на залізо, фолієву кислоту й...